Post Sommer Hudpleje – Min Mini Guide
Når sommermånederne nærmer sig, forbereder vi os på forandringerne i vejret. Vi klæder os lettere på, efterlader de varme skjorter og lidt tykkere tøj hjemme. Vi kan begynde at få en bronze sommer glød, og med den solrige sommerferie, kommer det også med belastninger for vores hud. Det er derfor vigtigt, at du lærer din daglige rutine: post sommer hudpleje.
Hudpleje havde et helt andet niveau i 2014, end det har i dag. Det er ikke længere opsat som en simpel rutine, hvor man vasker sit ansigt med bar sæbe, bruger toner og fugtgivende cremer. Det er blevet så meget mere end bare en normal rutine. Det handler mere om kvaliteten af hudpleje produkterne, og det skal endda siges, at med disse produkter er det muligt at bevare og skabe en flottere, smukkere, glattere og smukkere hud.
Når det kommer til post-sommerhudpleje, er der visse ting, du skal være opmærksom på. Først og fremmest skal du huske, at sommermånederne er især udtørrende og dehydrerende for vores hud. Det betyder, at det er en god idé at introducere fugtgivende produkter i din daglige rutine. Det er her, det rigtige valg af hudpleje produkter ind træder.
Et af de vigtigste elementer i post sommer hudpleje er fukt – tør eller dehydreret hud klør og giver et udseende af forfald. For dette skal du investere i en god fugtmaskine, som er en meget vigtig hudpleje produkt.
Vigtigt er også regelmæssige ansigtsmasker, som både øger luftcirkulationen og forbedrer hudens tekstur. Har du oily eller acne-prone hud, prøv curcumin eller retinol-baserede masker.
Snavs kan også forårsage kløe og akne, så det er vigtigt, at du vasker dit ansigt to gange om dagen. Brug en god ansigtssæbe, da dem med lette ingredienser er perfekte til sensitive hudtyper. Hans første vask skal være med en skummende og blegemiddel-baserede sæbe, mens den anden vask skal være med en eksfolierende sæbe.
En anden vigtig del af din post-sommerhudpleje rutine skal være et godt, kraftfuldt antioxidant serum, som skal bruges hver aften, da det styrker hudens immunitet og holder den ung og frisk.
Når det kommer til væskeindtagelse, er dette grundlæggende. Det er meget vigtigt, at du drikker mindst 8 glas rent vand hver dag, da det holder din hud glat og hydreret.
Forlad ikke uden solcreme. Der er et misforstået begreb om, at iført solcreme ikke er vigtigt, når det ikke er sommer. MEN: Det er vigtigt at vælge en solcreme med SPF-værdi hver dag, da det hjælper med at bevare hudens glød året rundt.
Og sidst, men ikke mindst, er det, og dette er måske det vigtigste punkt, det er fuldstændig nødvendigt at få nok søvn. Søvn hjælper med at regenerere ikke kun huden, men også hele organismen, og derfor er det essentielt. Sørg for at få omkring 8 timer søvn hver nat, og selvfølgelig skal du ikke bruge for meget tid foran mobilen eller computeren.
Så ovennævnte er min mini guide til post-sommerhudpleje. Brug disse tips og få det smukkeste skifte fra sommeren til vinteren og have en strålende hud året rundt.
